常吃甜食会使孩子性情怪癖

2019年05月15日 来源:

我们在幼儿园、学校都不难见到1些莫名奇妙烦躁不安的孩子,他们不但性情古怪,而且好动,注意力不集中,学习成绩也不好,给家长和老师对他们的教育增加了1定的难度。是什么缘由使这些孩子的性情变得如此糟呢?调查发现 ,出现类似症状的孩子有相当1部份与过量摄取甜食有关。现在的孩子多喜欢吃甜食,加上家长的溺爱,不断地满足其需要,造成孩子体内摄取糖分过量的现象是10分普遍的。

甜食为何会对孩子造成性情怪癖?从医学的角度分析,如果体内糖分过量,丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增高,这时候就需要消耗大量的维生素B1来加速这些代谢产物的排泄,而维生素B1在体内是不能自然合成的,全赖于从食品中摄取,但嗜糖的儿童却难以在偏食的习惯中摄取更多的含有维生素B1的食品。当体内维生素B1缺少时,糖类代谢物丙酮酸等就会在脑中大量的蓄积,同此造成儿童性情的异常。

对嗜糖而至的性情怪癖的孩子,除严格控制食品中的糖分外,还应积极引诱其多吃含有维生素的食品,特别是含有维生素B1的食品如花生糙米、瘦肉等。若是维生素B1缺少症状明显,可在医生指导下口服维生素B1片或注射维生素B1,并增加体育锻炼,这样才能保证孩子健康的成长。

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